１・２・３ストレッチ　動画をアップしました

痛み治療と予防のための１・２・３（ワンツーさん）ストレッチの動画をアップしました。

https://www.youtube.com/channel/UCKkL-wRkfahVVK0Lh-JWvCAよりご視聴ください。

気になる部位をチェックして動画をみながら一緒にやってみましょう。